Faktor Efikasi Diri

Menurut Bandura (dalamShofiahdan Raudatussalamah, 2014) ada beberapa faktor yang mempengaruhi Efikasi Diri (self-efficacy)yaitu:

1. Pengalaman Keberhasilan (mastery experiences). Keberhasilan yang sering didapatkan akan meningkatkan efikasi diri yang dimiliki seseorang, sedangkan kegagalan akan menurunkan efikasidirinya. Apabila keberhasilan yang didapat seseorang lebih banyak karena faktor-faktor di luar dirinya, biasanya tidak akan membawa pengaruh terhadap peningkatan efikasi diri. Akan tetapi, jika keberhasilan tersebut didapatkan dengan melalui hambatan yang besar dan merupakan hasil perjuangannya sendiri, maka hal itu akanmembawa pengaruh pada peningkatan efikasi diri nya.
2. Pengalaman Orang Lain (vicarious experiences). Pengalaman keberhasilan orang lain yang memiliki kemiripan dengan individu dalammengerjakan suatu tugas biasanya akan meningkatkan efikasi diri seseorang dalam mengerjakan tugas yang sama. Efikasi diri tersebut didapat melalui social models yang biasanya terjadi pada diriseseorang yang kurangpengetahuan tentangkemampuan dirinya sehinggamendorong seseorang untukmelakukan modeling. Namun,efikasi diri yang didapat tidakakan terlalu berpengaruh bilamodel yang diamati tidakmemiliki kemiripan atauberbeda dengan model.
3. Persuasi Sosial (SocialPersuation). Informasi tentang kemampuanyang disampaikan secara verbaloleh seseorang yangberpengaruh biasanyadigunakan untuk meyakinkanseseorang bahwa ia cukupmampu melakukan suatu tugas.
4. Keadaan fisiologis danemosional (physiological andemotional states). Kecemasan dan stres yangterjadi dalam diri seseorangketika melakukan tugas seringdiartikan sebagai suatukegagalan. Pada umumnyaseseorang cenderung akan mengharapkan keberhasilandalam kondisi yang tidak iwarnai oleh ketegangan dantidak merasakan adanya keluhan atau gangguan somatic lainnya. Efikasi diri biasanya ditandai oleh rendahnya tingkat stres dan kecemasan, sebaliknya efikasi diri yang rendah ditandai oleh tingkat stres dan kecemasan yang tinggi pula.